上海天华英澳美学校My Banz Story | 学习+篮球赛场双强!对话24级港新班全能少年范哲航：热爱与学业，从来不是单选题
在多数人眼中，学习和运动难以兼顾，而BANZ少年范哲航，完美解锁双向优秀的青春模样。他不仅是年级前五的“学霸”，还是BANZ校篮球队主力，并且自己考取了国家二级篮球裁判员证书，以实力书写优秀。
本期的【MY BANZ STORY】特邀英澳美24级港新班范哲航同学，让我们走进这位全能少年的成长日常，解锁他平衡学业与热爱、稳步成长的独家秘诀!
热血沸腾的BANZ师生篮球赛落幕，赛场上的高光瞬间依旧让人记忆犹新。
赛场上，有公正严谨的裁判员，有奋力冲刺的球员，有热烈呐喊的观众，更有一位身姿矫健、实力卓越的亮眼身影。他既是驰骋球场、奋勇拼搏的校篮球队主力，也手握国家二级篮球裁判员证书，更是稳居年级前五、实力过硬的学霸少年，他就是BANZ 24级港新班学子范哲航同学。
本期【My BANZ Story】非常荣幸邀请到了范同学，一起解锁全能少年的成长密码。
很多人以为运动和学习只能二选一，但在范哲航同学的身上，我们看到了真正的成长，从不是单一的奔赴，而是全方位的沉淀。热爱从不耽误成长，全力以赴的过程，远比结果更加珍贵。针对体育精神、体育与学业的平衡以及VCE日常学习及备考，范同学都在访谈中做了非常真挚的分享，让我们一起来看!
Q1：首先请做一个简单的自我介绍吧
大家好，我是BANZ 24级VCE港新班的范哲航，目前专心备战升学，课余时间坚持篮球运动，日常过得充实安稳，以轻松平和的心态面对学习与生活。
Q2：你既是校篮球队队员，还考取了国家二级篮球裁判员证书，考证的过程辛苦吗?球员与裁判两种不同的身份有怎样不同的感受?
我发自内心地喜欢篮球，不仅喜欢上场打球，也想深入了解体育赛事规则，所以努力考取裁判证书，在自己喜欢的领域慢慢沉淀成长。备考证书需要利用很多课余时间，过程不算轻松，但也让我变得更加自律细心，做事更加沉稳理性。作为球员，专注奋力拼搏;作为裁判，坚守公平规则，这两种身份让我学会换位思考，待人处事上也变得更加成熟稳重。
Q3：加入校极篮球队之后，你最大的收获是什么?比赛失利时又会如何调整自己的心态?
我收获最多的是坚持、团结和抗压能力，也慢慢明白成长路上尽力付出的过程远比输赢的结果更加重要。比赛遇到失利的时候，我也不会一直沉浸在负面情绪里，我会冷静复盘自身不足，坦然接受输赢，及时调整状态重新出发，放平心态、稳步前行就好。
Q4：你在校成绩稳居年级前五，毕业班课业压力繁重，还要兼顾篮球训练与赛事，是如何平衡好两者的?
我会合理规划好每一天的时间，学习时专心专注，运动放松安排在课余时间，分清主次做到劳逸结合，只专注做好自己该做的事。
Q5：运动精神如何运用到VCE的日常学习备考当中?
球场日复一日的坚持我同样用到学习里。遇到困难难懂的知识点我不会轻易退缩，慢慢钻研积累、用心走好学习路上的每一步就足够。而且学习积攒的压力和烦闷，在球场上挥散汗水之后都能得以释放，放松过后再静下心学习，整个人的状态会轻松很多。
Q6：现在很多同学觉得运动浪费学习时间，你怎么看待这个观点?
我并不认同这个想法，因为埋头死读书很容易让人身心俱疲，学习效率反而会越来越低，而平时长时间沉浸在娱乐中，大脑一直处于一直处于亢奋状态，更容易产生疲惫感。适当运动刚好可以调节身心状态，帮助我们清空杂念、积累经历。我们不必盲目追赶别人的脚步，找到适合自己的节奏，稳步前行就好。
Q7：最后，请范哲航给同学们一些成长分享和鼓励吧
学习别死磕，累了就去运动放松，不用过分纠结最终结果，认真努力的过程最珍贵。守住本心、做好自己，每天活力满满，稳步前进就好。
优秀从无捷径，成长自有节奏。从赛场逐梦到书桌深耕，从少年热血到沉稳自律，范哲航用亲身经历打破偏见，诠释了新时代少年最好的模样：不负学业，不负热爱，不困于内耗，不怯于挑战。
真正的优秀，从不是单一的分数亮眼，而是全方位的成长蜕变。愿每一位BANZ学子都能像范哲航一样，找准自己的节奏，兼顾热爱与成长，在学海深耕、在赛场绽放，脚踏实地、稳步前行，奔赴属于自己的璀璨未来!
感谢范哲航同学的分享，同时，我们也期待更多师生加入我们的【My BANZ Story】栏目，分享属于自己的BANZ故事，传递温暖与力量，让更多人看见BANZ的多元与精彩!See you Next Time!
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