第三十七期 | 上海田家炳中学 家校互动 微e站 【培养孩子的抗逆力--从心理韧性谈起】
亲子讲座
孩子的抗逆力，是指孩子在面对逆境、困难和挑战时的适应能力和恢复能力，对孩子的成长和发展具有深远影响。
抗逆力是个人的一种资源和资产，能够引领个人在身处恶劣环境下懂得如何处理不利的条件，从而产生正面的结果。同时抗逆力也是一个过程，可以通过学习而获得并且不断增强。抗逆力高的人能够以健康的态度去面对逆境。
为更好的给家长提供科学的育儿指导，学校积极邀请上海市心理健康教育、心理高级教师、国家二级心理咨询师姚项哲惠老师，为我校有指导需求的家长，提供了一场专业且具有科学指导意义的家长讲座--培养孩子的抗逆力。
在家讲座中，姚老师从孩子的纵向成长，孩童时代到长大成人所要面临的挑战与挫折为切入口，为家长们讲述了何为孩子的抗逆力，如何正向培养孩子的抗逆力;从孩子心理韧性的影响因素，准确剖析家庭教育中应该如何提升孩子心理韧性，不同的教养方式对孩子成长的不同影响，积极和温暖的教养，是儿童成长的保护伞。
姚老师更从如何创设良好家庭氛围、协助建立和谐关系、培养积极健康的观念、塑造乐观的归因风格、善于挖掘内外资源等方面，培养孩子的心理韧性。讲座中，无论是理论知识、科学数据、客观案例，都生动形象的为家长解读的培养孩子抗逆力的重要性，使参加讲座学习的老师和家长们受益匪浅。
朋辈N课
伴随着讲座的结束，我校家庭教育分管教师，教育处丁老师主持了校“朋辈N课堂”的互动环节，为家长们更进一步的打开了沟通、交流、分享等相互学习的路径。
互动中，家长们一方面分享自己在家庭育养中的困惑，青春期孩子的家庭问题，另外一方面，在老师、家长的指导、交流中，也寻找着彼此的答案，拓展孩子培养的新的方向与思路，使学习到的理论知识有机的与实践育养相结合，使家长们敞开心扉的同时，又为有需要的家长答疑解惑。
团体辅导
活动结束后，仍有部分家长主动留下，在学校资深心理教师董老师的团体辅导中，寻找更进一步的答案。
