中考之后,该拼这些能力了(上海诺美学校)
7月14日,上海中考成绩正式揭晓,各批次录取工作陆续推进。分数已成定局,但高中三年的成长、未来升学的底气,从来不止一个数字可以定义。
随着新高考 “两依据、一参考” 改革全面落地,“高中生综合素质评价”早已从锦上添花的软指标,升级为高校选才的硬标尺。
其中,在社会实践、学业水平等常规维度之外,“创新精神与实践能力”已是综评体系中区分度最高、含金量最重的核心赛道。
上海高中生综合素质评价(四大板块)
01
品德发展与公民素养
(含志愿服务、党团活动等)
02
修习课程与学业成绩
(含学业水平考试、研究性学习等)
03
身心健康与艺术素养
(含体质健康、艺术活动等)
04
创新精神与实践能力
(含研究性学习报告、竞赛获奖等)
学生高中三年在系统中自主填报典型事例,由学校审核确认,高三下学期公示后提供给招生高校参考。综评信息已广泛应用于复旦、交大等综合评价批次录取及强基计划面试环节,是高校选才的重要参考依据。
在新高考背景下,我们不禁思考:如何在保证扎实学术基础的同时,为学生打造一份有辨识度的综合素质档案?
诺美给出的答案是:以白名单赛事为练兵场,将日常科创课程转化为高含金量的竞赛成果。
近日,我校在三项教育部白名单权威赛事全线突破,覆盖发明创新、工程科创、人文地理三大领域。
三项殊荣,三种素养,最终指向同一个目标:让每一位学生的综评档案不仅有分量的厚度,更有个性化发展的锐度。
宋庆龄少年儿童发明奖
宋庆龄少年儿童发明奖,经由科技部批准、教育部 2025-2028 白名单国家级科创赛事,与“青创赛”“明天小小科学家”并称青少年科技竞赛“三大顶尖赛事”。获奖成果可录入综评创新板块,国内综评 / 自招、海外理工申请双重高认可度。
入围上海终评、推送全国评审
2026年第二十一届上海市选拔活动共收到有效申报2691项,高中阶段全上海入围上海终评且推荐全国的仅有20个,我校项目成功入围上海终评、推送全国评审!全国、上海最终奖项将于暑假公布,静待佳音。
Steven、Stephen的这个项目,最初的最初只是两个学生想把课堂上学到的图论模型落到实处。比起在预设的题目里找答案,我更希望他们去真实世界里找问题,而“无障碍出行”,最终成了他们选定的方向。
从最早的算法框架搭建,到CTB与IMMC赛事的同步打磨,项目一步步从纸面的数学模型,变成了逻辑完整的科创与公益方案。但真正的转变,发生在上述赛事之后——他们没有把成果收进文件夹,从算法走向了真实可用的应用,也在不断为这份公益逻辑不断奔走,从此算法不再只是参数和公式,而是真的要为一群人的出行兜底。
这一轮沉淀之后,项目走到了宋庆龄少年儿童发明奖的赛场,顺利进入上海赛区终评并推送全国。到这一阶段,呈现在评委面前的,已经是一个有完整交互界面、经过真实场景测试、可以直接投入使用的网页。对两个学生来说,这更像一次阶段性的答卷:真正有用的发明,从来不是做出来就结束,而是要跟着真实需求一直生长。
直到现在,项目还在持续迭代优化。作为老师,我始终觉得,奖项是路上的肯定,不是终点。能冲进国赛当然值得高兴,但更让我欣慰的,是两个学生在这个过程里,真正读懂了“技术为人”这四个字的分量。
VEX机器人竞赛
吉尼斯世界纪录认证全球规模最大的机器人赛事,教育部白名单国际顶级STEM赛事。全球每年近百个国家、超3万支赛队参与,赛事结果获全球超500所高校官方认可,麻省理工学院、斯坦福大学、牛津大学、剑桥大学均将其作为科创特长生选拔核心参考,是综评实践板块核心加分项。
30秒逆转,冲进全国前 7%
2026赛季,我校13312A战队历经区域邀请赛、长三角精英赛、华东大区赛层层突围,挺进西安全国总决赛,与全国近700支精英赛队、2500余名科创少年同台竞技。赛场突发机械故障时,队员仅用30秒完成应急抢修逆转战局,最终斩获V5RC高中组二等奖,综合成绩稳居全国前5%-7%顶尖梯队。
地球小博士全国地理科普大赛
地理学领域唯一入选教育部白名单的全国性竞赛,由中国地理学会主办。赛事紧扣生态保护、区域发展等时代热点,着重检验青少年地理素养与科学视野。官方严格限定总获奖比例不超过20%,稀缺性与认可度稳居人文类赛事前列。
20人获奖,全国一等奖5人
2026届赛事,我校 20 名学子成功突围,其中 5 人拿下全国一等奖。学生跳出课本知识点,将地理理论延伸至城市发展、生态保护等真实课题,完成从知识输入到探究输出的完整闭环。
首先非常荣幸能在这次地理小博士竞赛里取得一等奖,我想感谢地理班老师的指导。
作为全国性的竞赛,覆盖很广的地理知识面,还有很多细节性的问题,对我而言,是有一定难度的,在备赛过程中,班老师一直耐心指导,查缺补漏。在准备比赛的过程中,我拓展了很多课外的知识,同时也发现自己之前掌握不足的知识点。所以,我认为每一次竞赛最重要的不是结果,而是自我的成长和不断的学习。
下学期,我也会继续保持对地理的热爱,继续积极学习。
这次参加地球小博士比赛,有幸拿到二等奖,我特别开心。
备赛期间,我坚持刷地理题、整理知识点,一点点查漏补缺,把人文和自然地理相关的内容学扎实。比赛采用线上答题的形式,考题覆盖面很广,特别考验日常积累。答题时我认真思考每一道题目,也真切体会到了比赛的紧张氛围。
这次比拼不仅检验了我的知识储备,也锻炼了我的心态。这份成绩是努力换来的回报,这段难忘的经历让我收获良多,也会一直激励我继续探索学习,不断提升自我。
过去一年,我们以地理学科竞赛为契机,将备赛过程与美高+AP人文地理、A-Level地理课程教学有机融合。
作为指导教师,我们注重引导和帮助学生突破课本界限,在真实案例中锻炼地理思维。备赛过程中,学生需围绕人口迁移、城市空间演变、区位选择、自然环境变化等课程核心主题,结合真实地图与统计数据开展案例分析。这一过程不仅让学生巩固了课程知识,更锻炼了信息提取、多尺度分析等关键能力。
学生在实践中展现出了可贵的学术成长——从被动记忆概念到主动追问空间模式与因果逻辑,从标准化答题到从容应对开放型探究任务,他们的地理思维愈发清晰、严谨。经过努力,多名学生在此类竞赛中取得优异成绩,而更令我们欣慰的是他们养成了以地理视角观察和解释世界的习惯。
未来,我们将继续深化“课程-竞赛-实践”三位一体的培养路径,助力学生在更大的舞台上读懂地球。
一纸中考分数定格当下,但少年的成长赛道从不设限。
综评时代,科创与学科特长是打破分数内卷、拓宽升学路径的重要底气。
诺美始终践行 “夯实学术基础、锻造科创特长、赋能多元升学” 的办学理念,以系统化的赛事培养体系,为每一位有热爱、有想法的学生搭建从课堂到赛场的成长阶梯。
中考是节点,不是终点。
分数决定起点,而热爱与特长,决定孩子能走多远。
上海诺美学校针对不同专业的学生每年提供70+国内/国际竞赛,以及竞赛规划和竞赛前课程指导,助力诺美学子在竞赛中不断取得突破,并为学生全面搭建综合素质培养的学习空间及发展平台,锻炼学生的创新思维、领袖气质与团队合作,从而实现全球胜任力发展,成功升入世界顶尖院校。




