健康第一，全员育心|燎原双语初中部2026心理健康活动季收官!
青春向阳，从“心”出发。这个学期，燎原双语初中部“健康第一，全员育心”心理健康活动季热力开启!心理课堂、创意涂鸦、阳光体育、考前游园会、教师关爱、家校携手……一场场有料又有爱的活动，点亮少年的心灵晴空，为成长注入温暖力量。愿每一位燎原学子，心有暖阳，勇敢追梦!
News
MS Mental Health in Action
Youth facing the sun, starting from the heart." This semester, the "Health First, Heart Education for All" Mental Health Activity Season at Liaoyuan Bilingual Middle School kicked off with great enthusiasm! Psychological classes, creative graffiti, sports activities, a pre-exam garden party for ninth graders, teacher care initiatives, and home-school collaboration — a series of meaningful and heartwarming events have brightened the young hearts and infused their growth with warmth and strength. May every Liaoyuan student always have sunshine in their heart and bravely chase their dreams!
这个学期，上海市燎原双语学校初中部“健康第一，全员育心”心理健康教育活动季热力开启!从三月到六月，一系列有趣、有料、有温度的活动轮番上线，六至九年级师生全员参与，在体验中感悟，在互动中成长，真正实现了“全员育心，全程润心”。
慧心润知・心理知识浸润日常
心理知识是心灵成长的养分。活动季期间，心理课准时上线，每周围绕一个成长主题展开：情绪管理、人际交往、压力调节、自我认知……干货满满，贴近学生的真实生活。老师们用生动的案例、有趣的互动游戏，让抽象的心理概念变得可感、可用。
不仅如此，校园的每一个角落都在悄悄传递心理正能量。宣传橱窗定期更换“心理小贴士”，彩虹楼梯的每一级台阶上都印着温暖的话语——“你今天很棒”“允许自己不完美”“深呼吸，慢慢来”……同学们每天拾级而上，也把积极心态融入了每一天。
青春期专题讲座、防欺凌教育覆盖全体学生，专业的讲解、真诚的对话，帮助孩子们更好地认识自己、保护自己、尊重他人。守护力，满格!
五育融心・创意青春超有范儿
当心理健康遇上五育，创意便有了灵魂。六、七、八年级开展了心理海报征集活动，同学们用画笔表达心声：有的描绘情绪的色彩，有的讲述友谊的故事，有的画出战胜挫折的瞬间。七年级的心理绘画涂鸦更是燃爆操场——长长的画布上，孩子们自由挥洒，把烦恼涂成风景，把梦想画成彩虹。
室外心理活动课上，大家走出教室，在阳光下玩团队协作游戏、进行正念呼吸练习;心理电影赏析环节，影片引发了热烈讨论：“原来我的每一种情绪都很重要!”在体验中释放压力，在表达中认识自我，青春创意直接拉满!
健心向阳・文体活力加倍绽放
身体动起来，心灵也跟着轻快起来。活动季期间，国旗下演讲、心灵广播每天准时响起温暖的声音，分享心理小故事、减压小妙招。美育润心——同学们用歌声、乐器、书法表达情感;劳动育心——各班认领绿植角，浇水、记录、陪伴，在照料生命中学会耐心与责任;阳光体育同步开展，奔跑、跳跃、球类比赛，越动越开心!
超燃 C 位・九年级考前专属心理游园会
中考备考压力大?别怕，心理游园会来拯救不开心!这是专门为九年级学长学姐打造的减压专场。纸飞机投掷——把烦恼写在纸上，折成飞机，用力飞出去;扔沙包、投壶大作战，瞄准、出手、欢呼，压力瞬间释放;心愿墙上贴满了“我要考上理想高中”“希望全家平安”等真挚愿望;趣味大富翁、夹珠子、手印留影……每一个项目前都排起了长队，笑声洒满校园。
“好久没有这么痛快地笑了!”“原来放松一下，反而更有动力。”初三学子们在轻松解压中重拾自信，以最佳状态迎战中考。那一张张笑脸，就是活动季最美的风景。
知心守护・温暖陪伴安心护航
心理辅导室暖心开放，倾听烦恼、治愈心灵;市区校三级心理求助渠道全覆盖，随时为青春保驾护航!
暖心寄语送学子，一纸卡片寄期许，助力初三学子从容迎战中考!
师者暖心・教师关爱充电赋能
关爱学生，更关爱每一位老师!冥想疗愈放松、暖心关爱礼袋，为老师们充电赋能，以满满元气陪伴学生成长!
齐心共育・家校携手守护成长
心理健康教育不止在学校。活动季期间，学校通过线上家长课堂、致家长一封信等形式，把科学育心指导送到家。信中详细介绍了青春期孩子的心理特点、亲子沟通技巧、如何识别孩子的情绪信号……家长们纷纷反馈：“以前不知道该怎么和孩子聊情绪，现在有了具体的方法。”
家校携手，共建温暖成长港湾。守护青春，从来不是一个人的战斗。
