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第十三周(5.25-5.29) 食谱
堂「能量补给站」正式上线!本周菜单全新升级，快往下翻，别错过这些美味。叫上你的吃饭搭子，让美食一扫你的劳累～
2026.05.25星期一食谱早早餐
主食类
馄饨、大肉包春卷、烧麦
蛋奶类
白煮蛋、豆浆
汤羹类
玉米粥、酱菜
糕点类
蒸红薯、云丝蛋糕
午午餐
炒菜类
糖醋小排、孜然牛肉玉米笋莴笋肉片、黄瓜炒蛋干锅千叶豆腐、广东菜心
主食类
白米饭、飘香咖喱饭
水果类
苹果
汤羹类肉圆萝卜汤
晚晚餐
炒菜类
水笋烧肉、白斩鸡雪菜豆瓣炒肉丝、上汤娃娃菜葱油冬瓜、炒油麦菜
主食类
白米饭、小米饭、辣肉面
汤羹类
绿豆百合汤
