以体育人，赋能成长 | 让自律与抗压成为学子终身底气
以体育人，赋能成长
在 “文体兼修、双优发展” 的办学思路指引下，为明国际部的体育教育从未止步于单纯的技能传授，而是以 “以体育人” 为核心目标，构建起一套激发学生内驱力、塑造健全人格的特色体育育人体系。
自主驱动
摒弃 “老师追着练” 的传统模式，国际部将培养学生自主锻炼习惯作为体育教育的重中之重。校内的跑团便是这一理念的生动实践 —— 无需老师督促组织，学生们自发放下手机游戏，以每日 3 公里打卡的方式，把运动变成课余生活的固定选项。
学校也会奖励跑团打卡优秀的同学，激励学生从 “要我练” 到 “我要练” 的转变，不仅让学生收获了强健的体魄，更在日复一日的坚持中，沉淀出难能可贵的自律品质。
晨光里的奔跑、暮色中的坚持，让运动不再是任务，而是融入生活的自觉选择。这种自主锻炼的习惯，终将内化为受益一生的自律品格，让学生在成长路上主动突破、自我超越。
赛场磨砺
为了给学生提供更广阔的展示舞台，学校每年定期举办多样化的校内体育活动，涵盖田径、球类、趣味运动等多个类别，让不同兴趣、不同特长的学生都能找到属于自己的运动乐趣。
学校大力鼓励学生走出校园，积极投身CSAA 篮球联赛、常春藤国际体育联赛等高规格校外赛事。在与国内外优秀队伍的同场竞技中，学生们不仅斩获了诸多亮眼成绩，更在激烈的对抗里学会了团队协作，在胜负的考验中锤炼了抗压能力。
为明学子从不畏惧挑战。在胜负交替的赛场上，他们学会团队协作、直面压力，在汗水与掌声中收获的不仅是亮眼成绩，更是 “胜不骄、败不馁” 的强大内心。
终身赋能
体育的育人价值，从来不止于赛场之上。为明国际部以体育为载体，让学生在奔跑中强健体魄，在坚持中磨砺意志，在协作中懂得担当。
这份在运动中养成的自律意识、抗压能力与团队精神，将成为学生们受益终身的财富，更将化作强劲的动力，助力他们在冲击世界名校的道路上稳步前行，成长为兼具强健体魄与健全人格的新时代人才。
